Renforcez votre voix grace a ce puissant exercice vocal ! Cet exercice de renforcement de la voix a été préparé par Kate Peters, coach en voix. Il est à faire en étant parfaitement relaxé… Suives ces 7 étapes :
1 – Inspirer profondément (respiration abdominale) puis expirer en faisant ssss, 10 fois.
2 – Dire mm-mmm pendant 6 secondes en essayant de ne pas nasiller, 10 fois. L’objectif est de conserver un débit d’air constant et de trouver la résonance dans la zone autour du nez.
3 – Même exercice en ajoutant 1, puis 2, puis 3, puis 4, puis 5. » Mmm-mm un », « mmm-mmm 2 », « mmm-mm 3 », « … », et terminer avec « mmm-mm très heureux de parler avec vous ».
4 – Même exercice que le 2 en changeant le ton, départ au milieu > montée, départ au milieu > descente.
5 – Répétez 5 fois de suite les phrases suivantes, très rapidement et jusqu’à ce que toutes les phrases soient parfaitement intelligibles :
« As-tu vu le ver vert allant vers le verre en verre vert ? »
« Blés brûlaient, brûlent les blés. »
« La blatte près du plat de pâtes. »
« Cinq saints sains de corps et d’esprit et ceints de leur cordon, portaient sur leur sein le seing de leur Saint-Père. »
« C’est honteux mais tentant de téter les tétons de tata quand tonton n’est pas là. »
« Je suis un original qui ne se désoriginalisera jamais. »
Vous reconnaissez peut-être la structure typiques des exercices de diction et d’articulation, vous pouvez bien sûr utiliser d’autres formules difficiles à énoncer ! Le but de cette étape est d’exercer avec vivacité votre aptitude à prononcer correctement un texte tarabiscoté.
6 – Prenez votre texte et répétez-le (devant miroir) à haute voix autant de fois que nécessaire (si votre temps est réduit, répétez l’introduction, la conclusion et les transitions).
7 – Enfin, 5 grosses respirations abdominales, et n’oubliez pas de respirer pendant la présentation.
Poursuivez la lecture avec : 16 exercices de diction, 5 exercices d’articulation labiale et maxillaire et 6 exercices d’articulation linguale !
