Le Blog Éloquence

  • Eloquence
  • Charisme
  • Rhétorique
  • Techniques de débat
Le Blog Éloquence

Techniques psychologiques et méditation pour être heureux

Où se trouve le bonheur ? Partons à sa recherche…

Je vous propose d’inaugurer aujourd’hui cet article aux livres sur le développement personnel. Ce sujet me passionne, vous l’avez certainement compris au fil de mes articles sur le sujet, et il se trouve que j’ai eu l’occasion d’en lire énormément ces dernières années : j’aimerais donc partager mes impressions avec vous… Et accrochez-vous ! Le sujet peut sembler simple voire simpliste, les livres donnent parfois l’impression de tous se ressembler, mais on tombe parfois sur de vraies pépites ! Et ce sont ces pépites dont je veux uniquement vous parler, bien entendu !

Je commencerai par un livre que j’ai lu le mois dernier et qui m’a beaucoup plu : Le voyage d’Hector ou la recherche du bonheur de François Lelord.

Hector, le personnage, est psychiatre. Et il n’est hélas pas très content de lui : il voit bien que, malgré sa bonne volonté, il n’arrive pas à rendre ses patients heureux… Hector décide donc de partir en voyage autour du monde pour comprendre ce qui fait vraiment le bonheur. Pourquoi rêvons-nous souvent d’une vie plus heureuse sans apprécier la nôtre ? Trouve-t-on le bonheur dans la réussite ou dans les relations avec les autres ? Dépend-il des circonstances ou d’une manière de voir les choses ?

Après bien des aventures et d’étonnantes rencontres, Hector saura mieux répondre à ces questions… Entre voyage initiatique et conte pour grandes (et moins grandes) personnes, le regard tendre et amusé d’un psy sur nos doutes et notre soif de bonheur se révèle vivifiant, rafraîchissant et surtout motivant.

L’approche de François Lelord a quelque chose de très « touchant ». Il s’adresse à tous ceux qui, comme vous et moi, se posent beaucoup de questions sur le bonheur sans pour autant avoir de véritable raison de déprimer… Loin du jargon psy ou du discours philosophique, il entraîne le lecteur dans une histoire simple (mais pas simpliste) et distrayante (mais instructive) qui permet d’ancrer plusieurs leçons de bonheur. Ces petites leçons prennent parfois la forme de « morales » ou de « piques », à chaque fois bien senties.

C’est un livre à la fois très instructif et distrayant, qui se dévore en quelques heures, un plaisir facilement accessible, et aux conséquence potentiellement immenses dans notre vie ! Je vous laisse le plaisir de découvrir pas à pas ces petites leçons de bonheur… pour le bonheur de tous ! Pour en savoir plus (et commander le livre si vous le souhaitez) : Le voyage d’Hector ou la recherche du bonheur de François Lelord.

Partagez sur vos réseaux

Allez plus loin
Les meilleurs films sur l’éloquence, l’art oratoire, les techniques de débat et de négociation
Les meilleurs films sur l’éloquence, l’art oratoire, les techniques de débat et de négociation
Une campagne sur le thème de la continuité ?
Une campagne sur le thème de la continuité ?
6 livres renversants qui vont vraiment vous retourner la tête !
6 livres renversants qui vont vraiment vous retourner la tête !
Jouer un rôle, est-ce mentir ? Le cas particulier de l’orateur comme homme de scène
Jouer un rôle, est-ce mentir ? Le cas particulier de l’orateur comme homme de scène
Ecrire pour les autres, écrire pour soi : règles pour une écriture éloquente
Ecrire pour les autres, écrire pour soi : règles pour une écriture éloquente
10 conseils pour développer sa créativité et son imagination
10 conseils pour développer sa créativité et son imagination

A ne pas manquer

5 conseils décisifs pour progresser rapidement en anglais

5 conseils décisifs pour progresser rapidement en anglais

Quels services bancaires lorsqu’on développe son activité à l’international ?

Quels services bancaires lorsqu’on développe son activité à l’international ?

S’ouvrir de nouveaux horizons en tant que formateur ou conférencier

S’ouvrir de nouveaux horizons en tant que formateur ou conférencier

Tout chaud

  • Recent

Trucs anti-trac

Une cause du trac : la peur de l’incompétence

Une cause du trac : la peur de l’incompétence

Face au trac, comment se préparer ?

Face au trac, comment se préparer ?

Stress : la peur liée à l’enjeu de la situation

Stress : la peur liée à l’enjeu de la situation

Tout sur l’art oratoire

Préparer un discours qui claque 💣💥
Mes techniques et astuces de Rhétorique 🧙
Les secrets d'une bonne gestuelle 🤘
Diction et coaching vocal 📣
Tous mes trucs ANTI-TRAC 💪

Influence & Leadership

Psychologie et stratégies d'influence 😽
Manipulation 🚨A LIRE AVEC PRECAUTION🚨
Cultiver son charisme 👑
Maîtriser son image 👓
Gérer sa fatigue 🕺

Boostez votre carrière

Rédiger un CV qui déchire 👍
Chercher un emploi 🙋 (sans souffrir !)
Devenir Coach ou Formateur ⭐⭐⭐
Devenir conférencier professionnel 🌟🌟🌟
Se développer à l'international 🚀 🌍
L'intégralité du contenu de ce blog est sous licence Creative Commons.
Vous pouvez le partager librement, sous réserve d'inclure un lien vers l'article d'origine.
Utilisation commerciale interdite.